“摸摸你的头啊，工作要加油啊;摸摸你的肩啊，工作要领先啊;拍拍你的背啊，干活不会累啊……”近日，武警第二机动总队扎实开展“心理服务下基层活动”，组织心理服务小组深入某支队驻训部队演训一线，及时帮助官兵理顺思想情绪、疏导心理问题、解决心理困惑，开展心理健康讲座、讲解自我调适方法，培育官兵健康心灵，为官兵送上了最温暖的“心灵鸡汤”。

此次活动，紧贴部队任务实际，对接官兵心理需求，把常识宣讲与实践练习、案例剖析与答疑释惑、团体辅导与个人咨询相结合，面对面为官兵宣讲，手把手帮带骨干，招法管用、效果明显。“对不起，你跟着我受伤了;谢谢你，在我困难的时候不放弃……”心理服务小组万江帆医生开展的心理健康讲座课堂上官兵们跟随着催眠音乐把思绪带回到了自己的兵之初，思得失、悟成长，帮助官兵打开了“心门”，放下了思想包袱，化解了内心矛盾。官兵时而专注听讲、时而陷入思考、时而欢声大笑，在知识的传授、生动的案例中增长了对心理健康知识的认知，提升了自调节的能力，掌握了常见情绪、心理问题的排解方法。大家纷纷反映，授课犹如春风化雨般滋润了心田，讲的很专业、很走心，语言接地气、打动人心，感觉不解渴，还想继续听。

团体活动以“我当兵、我成长、我快乐”为主题，服务小组与官兵玩在一起，乐在一起，开展了萝卜蹲、集体绳动、瞎子背瘸子、蒙眼互打、旋风跑、贪吃蛇、快乐传递、你比我猜、欢乐舞蹈等趣味十足的互动小游戏，现场气氛活跃，官兵踊跃参与，脸上露出了洋溢的笑容。“好久没有和战友们这么开怀地放声大笑了，这次心理辅导团体游戏，让我看到了平时训练场上严厉苛刻的中队长，原来也有这么可爱的一面!”上等兵小杨说道。

暖“心”工程，助力战斗力跃升，让官兵学到了心理健康常识，除去了心理“雾霾”，掌握了化解压力、舒缓心情、自我调节宣泄的方法。让教育者更对“味”、更入“魂”，为官兵投入紧张的练兵备战注入了“心”能量。(作者：吴克振）