新战友们下连已经一周多了，面对陌生的生活环境、严格的军事训练、全新的人际关系，如何引导他们尽快适应新的环境、融入新的集体，顺利度过“第二适应期”，这个中队用“四招”为他们助力。

第一招 小仪式帮过适应关

新战友下队后，面对新环境、新面孔，心理上难免有所不适。

中队通过组织欢迎仪式、集体会餐、迎新晚会、新老兵见面会等各种小仪式，帮助新战友熟悉新环境，缓解恐慌心理。

在迎新晚会上，新战友和老兵们先后上台介绍自己、表演才艺，互相感受来自对方的热情和温度，进一步增进了新老兵的相互了解，消除了新战友的紧张情绪。晚会后，新战友秦程说：“老兵们太热情了，让我感受到了来自这个集体的温暖，心里也不那么慌了。”

第二招 好氛围帮过想家关

到了新环境，新战友们难免会有各种不适应，怀念入伍前的生活，想念在家时的温暖。中队干部骨干将心比心，主动靠前，与新战友叙说自己新兵时的样子，讲自己新兵时的窘迫，帮助新战友消除心理上的恐慌，释放心中的压力。

工作上，干部以欣赏的眼光看待新战友，看到新战友的闪光点，及时在集合、点名等时机表扬，提升新战友的自信心。生活上，老兵们热情帮助、嘘寒问暖。早上出操，老兵会摸一摸新战友们衣服有没有穿厚，敦促其及时添加衣服；吃饭时，老兵会把新战友让在前面，第一个打饭；打扫卫生，老兵挑最脏最累的干；训练完，老兵们让新战友先躺下，给他们放松身体……老兵们说：“新战友来到咱们中队就是一家人，我们不关心谁关心。”

老兵帮带。

第三招 畅谈心帮过苦累关

相比新兵连，基层的军事训练更为严格，生活节奏也更加紧凑，如何在短时间内适应，对新战友来说是个不小的考验。

新战友下队后，中队第一时间运用多种方式开展“深知兵，真爱兵”活动。训练时，干部在身边一起练，新战友动作不对，干部帮助纠正；训练间隙，干部主动与新战友沟通交流，总结刚才训练过程中好的方面和存在不足，帮助新战友提高。生活中，思想骨干能够及时靠上去，掌握新战友思想动态和家庭情况，帮助解决个人实际困难。

第四招 科学训帮过能力关

对新战友来说，围绕新岗位能力素质要求，要完成各项能力升级改造。

新战友因个人身体和成长经历原因，能力素质参差不齐。中队结合每名新战友所能承受的最大训练强度，科学制定训练计划，量身打造成长路线图，让新战友努力有方向、奋斗有目标。新战友李松濠身体偏瘦，在家时常被朋友戏称为“竹竿儿”，来当兵就是想练出一身腱子肉。班长得知后，根据他个人的实际情况，专门为他制定了训练计划，帮助他实现自己的目标。

氛围融洽。

荣誉激励。

青春因磨砺而美丽，人生因拼搏而升华。新年开训，祝愿新战友们在新岗位上展现新作为，实现自己最初的军旅梦想，弹奏属于自己的青春乐章。（来源：军嫂网 作者：马秀忠 禹振林 唐景坤）