“最近心理经常莫名奇妙的发慌,有时候感觉上级交给自己的任务总是完成不好。”新兵小王提出自己的困惑,不少战友也深表同感。

近日,武警湖北总队武汉支队以新兵下队为契机,组织心理服务小分队深入各基层中队开展心理巡回服务,帮助官兵正视心理困惑,化解身心压力,促进身心健康。

人椅游戏、信任背摔、齐眉棍、跨越“雷区”……一个个快速而又简单的小游戏,既增强了团结协作意识,又使官兵在欢声笑语中缓解了紧张的心情。

“第一次做心理游戏,一切都很新鲜,让人感觉很放松,一下子拉近了与战友之间的距离,特别是很多需要团结协作的游戏,在使大家在紧张欢乐中,能有所思、有所悟,感觉特别好!”某中队新兵说道。

官兵们纷纷表示,一定会把学到的自我心理调节方法运用到日常生活和训练中去,积极调整好心态,以昂扬的精神状态投入到日常训练和部队建设之中。

活动之余,心理巡回服务小分队,还为官兵开展心理测查,帮助大家了解自身的心理健康状况,助力大家解开“心锁”,轻装上阵,集中精力投身练兵备战。


活动结束后,某中队指导员说:“这次心理巡回服务活动,很好地减轻了官兵压力,排除了深藏心中的不良情绪,消除了矛盾隔阂,激发了大家团结协作意识,使大家能够拧成一条绳,朝着一个目标努力。”


据了解,该支队为做好官兵心理工作,解决官兵心理难题,定期组织开展心理巡回服务、普及心理健康知识、组织心理骨干培训,为官兵建立心理健康档案,有效做好了官兵的心理疏导、心理预防、思想减压和矛盾化解等工作,全力维护好官兵心理健康。(来源:军嫂网 张志伟 刘坤 )
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