军嫂网1月16日讯（张松 高鑫 秦张杰）近日，北部战区陆军依托第78集团军某旅组织的体能科学组训法骨干集训圆满结束。为深入贯彻落实新一代军事体育训练大纲，提高科学组训水平，同步探索检验室内综合训练场保障效益，在历时1个月的集训中，不仅讲授理论，还有现场指导，让参训学员进一步认识到体能科学组训的重要性和熟练掌握了组训技巧，为下一步基层部队体能组训打下坚实基础。

集训动员部署。 高鑫 摄

抓好军事体育训练必须转变训练理念、组训方法、思维模式。克服“说起来重要，做起来次要，忙起来不要”的错误思想，认清抓军事体育训练也是抓战斗力。

专家理论授课。 高鑫 摄

本次集训着眼解决以往体能训练效益不高、训练伤多发、保障条件不完善等问题，充分借鉴社会和部队科学组织体能训练经验做法，采取外请专家教练员、依托先进设施系统、集智研究攻关的方法，组织体能训练组训法集训，为部队培养科学组训专业化教练员提供依据。

外聘教员现场指导。 高鑫 摄

集训中对《军事体能训练大纲》中及格率低、训练效果差、成绩提高慢的课目，查找问题症结、逐一破解难题、组织精讲细训。并根据课目的难易程度，区分不同阶段、不同时长、不同强度人员，组训试训，检验训法成效、采集训练数据、改进教学组训手段，形成具有借鉴意义的体能训练科学组训流程。

专家查漏补缺找方法。 高鑫 摄

“通过定期查漏补缺，专家反复研讨，细化流程、增添辅助手段、以及进阶训练，让我们知道弱在哪、该补哪、怎么训、向哪训，促使我们能力素质全面提升”。第78集团军参训学员陈小林这样告诉记者。

学员上台讲问题、讲方法。 高鑫 摄

集训中采取“抓训与研讨同步、理论与实践共频”的方式集智攻关，区分内容、时间、标准制作配课视频、制定每周每日配套计划，围绕动作要领、训练方法、组织流程、周期划分梳理形成配套成果体系。结合集训探索室内综合场馆配套设施、使用标准、为战区陆军部队训练场馆建设提供参考和借鉴。

上肢力量训练。 成鑫浩 摄

力量训练。 成鑫浩 摄

单杠训练。 成鑫浩 摄

爬绳训练。 成鑫浩 摄

放松训练。 成鑫浩 摄

带着问题来，带着方法归。他们还将此次集训的研究成果下发各部队，供大家学习参考。第78集团军某旅参谋长王金虎告诉记者：“体能训练是军队各项能力训练的重要组成部分，本次集训通过合理负荷的动作练习，改善身体形态，提高身体机能，发展运动素质，对其身体结构和功能进行有目的改造，不仅提高部队军事体育训练水平，也为开启军事体育训练新征程贡献力量。”