零点钟声响起的时候，我被惊醒，借着微弱的灯光，我看到正在电脑旁敲击文字的你，你似乎并未露出疲惫的神情，还在一边冷静的思索，一边敲打着键盘。这样的日子从我们相识一直持续到现在，我不知道你为啥那么忙，每次劝你休息的时候，你总是说再等一会，这个一会可能又是两个个多小时。

其实，我最担心你的身体，我是医护人员，知道长期熬夜对身体的危害，我每次都让你注意健康，而你的回答总是一句话：“我还年轻，要多奋斗些。”听到这番话时，我便不再说什么了。只能默默支持你，为你冲杯咖啡，买喜欢吃的水果，做你喜欢吃的饭菜，为你的健康护航。

一次，部队组织到我单位体检，我拿起你的体检表一看吓了一跳，血脂的密度比正常值高出10多倍，而胆固醇也超出正常值3倍多。那一次，我内心十分恐惧，这是身体走向下坡的一个信号。我赶紧为你买来降血脂和胆固醇的药物，并按医生的嘱咐规范饮食，同时，帮你拟定一份体育锻炼计划。

每天下班回家的时候，我精心为你烹饪清淡饮食，饭菜中极少有油和肉，多数是一些蔬菜。吃完晚饭后半个多小时，等我收拾完碗筷后，我督促你换上雨衣到江边跑步。你想坐在电脑旁写作，被我强行拉了起来，在我看来，身体是第一位的。怕你偷懒，我一路跟在后面，你想慢跑或跑很短距离应付时，我会对你说：“运动还不到1个小时呢？”于是，你又加快跑步的速度。看到你大汗淋漓的时候，我十分高兴。跑步结束了，你想松口气，又被我拉起来做俯卧撑和仰卧起坐，尔后是举哑铃和杠铃。

你喜欢吃肉和烤串，正是由于这种不健康的饮食习惯，导致你的身体有些发福，平时运动量不大导致身体状况越来越差。想要恢复健康，除了改变饮食习惯外，还要尽快把体重降下来。那段时间，我只允许你吃蔬菜，每天额外训练量更是大的惊人，即使你再忙，我也要和你一起完成当天的减肥任务。

看到你体重越来越轻，运动起来越来越轻松，我决定让医生为你做一次全面体检，结果显示除了血脂稍高些外，其余全部恢复正常。看到这个结果，我和女儿的脸上露出满意的笑容。接下来的日子里，我除了监督你的饮食外，每天还是督促你训练。节假日，除了一起爬山和游泳外，几乎没有其他娱乐活动。遇到家庭聚会的时候，我总是劝家人多做青菜，少做一些油腻的菜肴，目的是不想让你变胖。

如今，你的身体恢复正常了，每天的训练也不用我督促了，但你还是像往常一样加班，透支着青春和热血，无论我怎么劝，你都不为所动。你有毅力我很赞赏，但你的健康却令我很担忧。我只能一直默默陪伴你，为你做好保障工作，希望你活得精彩的同时，身体也棒棒的。