军嫂网12月5日讯（陈小宇 孙武）“1、2、3，起！大家起立的时候腿尽量往回收，咱们8个人一起使劲，准备好再来一次……”在西藏昌都森林消防中队的操场上，队员们正利用训练间隙，组织开展团体心理行为训练，三级消防士班长董艳正在一旁耐心引导。“好，我们今天挑战的“坐地而起”游戏人数最高为8人，需要大家齐心协力才能完成，希望你们能一次成功！”在尝试了两次失败后，二班的小伙子们终于挑战成功，每个人脸上都洋溢着开心的笑容。游戏结束时，大家都意犹未尽，纷纷表示还想再挑战一下更高人数。

“坐地而起”，消防队员们互相协作。

“团队传球”训练。

新老队员相互配合，进一步密切了内部关系。

针对冬季大练兵以来训练任务重、队员心理压力大的实际，中队主官特意从网上学来一些好玩却又不失训练效果的团体心理行为游戏，让大家利用训练间隙开展活动，不仅使大家愉悦了身心，同时还培养了团队协作意识，有效提高了大家心理素质，融洽了内部关系。

新消防员向巴次仁兴奋地说到：“平时训练任务重，心理压力也很大，通过开展这些团体心理行为训练，让我感受到了集体团结一心的力量，同时也让我身心得到了很大放松。”

“人椅”训练。

活动结束后新队员主动给大家表演才艺。

据悉，近日藏东南地区气温骤降至零下12度，随着冬季天气逐渐变冷，一些队员心理也发生了微妙的变化。训练时情绪低落、浮躁、厌训、怕训等现象时有发生，有的甚至产生“猫冬”思想，对训练缺乏动力和热情。该中队党支部高度重视森林消防队员在冬季训练中表现出的心理问题，及时分析研究对策，从思想、心理、解决实际困难等多方面入手，多措并举、多管齐下，努力化解队员冬季训练目标不明确、积极性不高、热情不够的难题。首先，中队及时搞好动员教育。结合“不忘初心、牢记使命”主题教育的开展，中队组织队员认真学习习近平总书记关于应急管理的重要论述，让队员深刻领会习总书记提到的全年365天使命在肩、每天24小时应急值守的重大责任，进一步强化队员使命责任感和职业荣誉感。结合上级关于加强战备训练的通知精神，教育引导队员正确认识冬季大练兵的重要意义，鼓励队员自觉投身冬训，培养吃苦耐劳的精神和坚韧不拔的意志品质。其次，深入细致地做好经常性思想工作。党支部研究认为，要严格落实支队党委提出的“三学三提高”经验做法，深刻分析总结藏族消防员成长成才规律特点，开展普遍谈心谈话活动，充分发挥“三互”“双四一”等有效载体，坚持日碰头、周摸排，及时跟进解决新消防员思想包袱和现实困难。最后，及时开展心理疏导，缓解心理压力。中队把心理行为训练作为安全工作的重要内容，通过心理健康教育、谈心谈话辅导、团体心理活动等心理工作，帮助大家活跃身心、缓解训练压力。另外，结合天气变冷实际，中队严密做好冬季训练防护措施，充分组织训前热身、训中保护、训后放松，提高大家自救互救能力，严防训练伤发生。中队还积极组织“小评比、小竞赛”，严密组织落实总队“龙虎榜”运行规范，及时开展新老消防员融合训练，进一步打牢技战术训练基础，提高应急救援实战能力。

增加训练难度。

夜间灭火训练。