清晨，万籁俱寂，东边的地平线泛起一丝丝亮光，小心翼翼地浸润着浅蓝色的天幕，大地从东方苏醒。天还没亮，静悄悄的警营中，战士们还沉浸在香甜的梦里，一个人已经悄悄起身，率先进入了属于他的“战场”——灶房…
他叫王帅，吴忠支队红寺堡中队尖刀班排头兵，也同样是被战友啧啧称奇的“灶房魔术师”。
好铁不打钉，好男不当兵。曾是多少人对军人的误解。而“要当就当打仗的兵，坚决不围着锅台转”又是多少人对炊事工作的误解。“圆滚滚、胖墩墩、五大三粗”是提起炊事员的第一印象,但他们却不知道爬雪山、过草地的长征途中多少炊事员背着沉重的铁锅翻山越岭，保障着红军战士，又有多少炊事兵为了几根野菜而葬送生命。在如今的部队中，炊事员也是战斗员，也是上一线的精兵。而王帅，正是其中之一。
“当兵不习武，不算尽义务;武艺练不精，不算合格兵。”从踏入警营那天起，王帅就将这四句话作为自己的座右铭，平时的训练中，处处能看到他矫健的身影，他以刻苦作为自己面对训练的态度。除了中队正常组织的训练外，他还每天晚上给自己“开小灶”，不断挑战自己的极限，下连没多久就成了战友们口中的“精干兵”，顺理成章地进入了尖刀班。
刚到尖刀班的第一天，王帅就受了不小的打击。原来在器械训练时，班上的其他人都能完成单杠五练习，而他却还在三练习打转，要强的他暗自下定决心，一定要学会单杠五练习!于是，每天开饭前，战友们总会看到器械训练场上一个勤奋的身影，一次又一次尝试，一次又一次失败…但功夫不负有心人，在日积月累的训练中，从最开始的上不去，到最后能够流畅地完成五练习，他终于成功了!
军事技能的不断提高让王帅在各项训练中都变得如鱼得水，他曾以为沙场上肆意的青春将是他军旅生活永远的色彩。直到茶米油盐闯进了他的生活。
一次，中队由于人员调动，炊事员岗位出现了空缺。在了解到王帅入伍前曾经在饭店工作过的经历后，中队长找来王帅，问他能不能补上。他的回答很干脆：“能!”就这样，从手握钢枪到与案板为伍，从沙场冲锋到与五味相投，王帅一头扎进了炊事工作之中，担起了保障中队全体官兵一日三餐的重任，一干就是半年。
虽然干着炊事工作但心头对军事训练的热爱一点也没有减少。今年五月份，因工作突出，王帅被推荐参加总队炊事员培训班。起初，他很不理解，觉得自己来当兵，军事训练才是最重要的。但到培训单位后，他逐渐明白炊事员岗位虽小，却关系着官兵的吃喝健康，责任重大。既然选择成为一名军人，那么不管干啥都要干出个样子来!
思想畅通了，工作的劲头也足了，三个月培训过去，他的厨艺突飞猛进，结业考核中名列前茅，还被评为了优秀学员。
回到中队，他迫切地想要把自己的所学所长展现给大家，让大家吃得更好，恨不得一股脑地将自己这些天学的菜全部做出来。
为了给大家调节好伙食，他每天变着花样地做饭，真正做到了“饭菜跟着官兵走，食谱跟着季节走”。他做的饭菜令战友们赞不绝口，看着战士们狼吞虎咽的样子，他的心里特别踏实。但是谦虚好学的他深知炊事技能是一门大学问，要想真正融入这三尺灶台，必须加强学习。为了进一步提高厨艺，他常常找经验丰富的老班长讨教，了解战士的喜好，自己也在不断摸索中成长。
现在的他对部队伙食“6211”和“1126”驾轻就熟，他烹饪的饭菜多次受到各级领导的表扬和肯定。尤其是一手招牌菜狮子鱼，通过他游刃有余的刀法、巧妙精湛的厨艺、精心制作的酱料，一条水中鱼就变成了一头饭桌上的雄狮，难怪战友们叫他“灶房里的魔术师”!
菜刀耍得好，体能也没有落下。每天晚上王帅依然会给自己加操，用他自己的话来说就是“不能因为自己是炊事员就拖了尖刀班的后腿!”虽然灶房的工作很忙，但是他的军事成绩始终没有倒退，仍然能够做到拉得出、叫得响。
时光荏苒，转眼间两年的部队生活就快结束了，面临复员的他更希望的是能留在部队，继续给战友们搞好保障。
新的一天，警营里又响起嘹亮的口号，而他还是坚守在他的后勤岗位上，继续着他的故事…
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