“放松身体，平缓呼吸，跟随音乐一起想象……”近日，武警浙江总队金华支队紧贴官兵思想心理特点和现实需求，深入开展“文艺轻骑队暨法律、心理、医疗”下基层活动，为基层官兵心田洒下“一米阳光”。

活动中，文艺轻骑队精心准备了贴近官兵日常生活、弘扬强军主旋律的优秀文化节目，使官兵们足不出户就能品尝到精美的“文化大餐”，愉悦了身心，舒缓了心情；法律科普老师围绕如何做到依法维权、处理家庭涉法问题等官兵关注的热点敏感问题，及时解惑释疑，有效强化了官兵的法纪意识和法律素养；心理疏导老师通过深入班排和座谈的方式，列举官兵心理问题的常见表现，剖析复杂成因，讲授认识压力、缓解压力、释放压力、抛下压力的正确方法，使官兵掌握了加强心理预防、保持心理健康的方法和技巧；卫生防病老师有针对性的开展卫生防病知识宣讲和医疗巡诊服务，提高官兵防范意识。

法律讲座。

观众喝彩。

合影留念。

活动全景。

活动现场。

置身活动现场，欢乐气氛令人心情愉悦。参加活动的执勤四大队战士潘宝磊坦言：“服务活动内容丰富、形式多样，不仅能有效缓解长期执勤、训练的紧张情绪，还达到了消除疲劳、解决疑难的效果，相当于为我们打了一针‘强心剂’！”

据了解，此次活动包括“文艺轻骑队”演出、“帮困排忧”心理疏导、医疗巡诊服务和“送法解难”大讲堂等。小队成员中，既有活跃在基层中队的文艺才青，也有口碑在外的法律、心理、卫生的行业专家，听兵说心事、帮兵解难事、为兵办实事。

激情说唱。

精彩主持。

乐队演奏。

魔术表演。

强军小品。

舞狮。

心里宣讲。

一对一疏导。

一对一咨询。

“很荣幸帮助基层官兵释放压力、调节情绪，保持健康阳光的心理状态，有了老师们的悉心辅导，我们官兵以后也能通过更科学专业的方法，了解战士实际困难，更好的服务大家啦！”负责此次活动的宣传干事俞思超高兴地说道。（来源：军嫂网 作者：俞思超 辜承烃 赖少其）