活动现场。

军嫂网7月19日讯(蒲嘉郡 劳志敏)针对当前备战建制中队比武工作全面展开，任务重、标准高、要求严，官兵身体易疲劳、思想易烦躁，容易产生情绪“中暑”的实际。近日，武警南平市森林支队协调市第一医院心理科专业人员组成的心理服务小组，在炎炎夏日深入武警福安市森林大队积极为官兵心理送上“清凉”，及时进行“号脉问诊”，开出“健康良方”，为官兵思想“降温”、心理“减压”。

现场讲解。

心理服务小组人员与官兵打成一片，主动靠近官兵拉家常、谈人生、“零距离”聊天，了解掌握每名官兵工作的工作学习情况及现实思想动态和实际困难。针对官兵长时间处在高强度的训练环境中容易出现的心理问题，进行了现场咨询服务，现场向干部骨干传授了简单有效的心理疏导方法。

才艺表演。

心理游戏“抓乌龟”。

在心理互动中，詹医生将官兵分成3个小组，带领开展了“抓乌龟”“想象放松”“人椅与放松”等团体游戏，一同进行自我心理调节和放松，官兵很快掌握放松动作，参与活动的官兵热情高涨、积极踊跃，现场气氛轻松活泼、其乐融融。

心理游戏“想象放松”。

减压放松。

此外，这个大队还充分运用“三互”“双四一”等有效载体，利用训练间隙和晚间休息等时机，组织开展“唠唠家常多说表扬话、帮帮小忙多说耐心话、解解疙瘩多说贴心话”活动,积极疏导参战官兵情绪上的波动和不安，确保参战官兵始终斗志昂扬。

其乐融融。

心理服务小组为参加比武任务官兵进行心理辅导，充分体现了支队党委首长对任务官兵的关心和厚爱，更是对大队任务官兵的极大激励。通过活动，有效强化了一线任务官兵的抗压能力、适应能力和团结协作能力,切实提高了心理素质，有效缓解了紧张焦虑情绪，为下步备战森林部队建制中队比武任务的完成打下坚实基础。