为有效筑牢官兵心理健康防线，近日，武警贵州总队安顺支队特邀知名心理学专家班永飞团队走进营区，开展一场主题鲜明、内容丰富的心理服务下基层活动，为官兵们送来一场滋润心田的“及时雨”。

图为张永敏心理老师进行专题辅导讲座。

“从心理测评表可以看出，部分战友防范心理较强，且很在意他人评价……”活动中，张永敏心理老师紧密结合部队任务特点与前期测评数据，作了题为《风好扬帆砥砺程 冬日暖阳同心同行》的专题讲座。她用通俗的语言、鲜活的案例，深入浅出地讲解了压力来源、情绪管理与调适方法，并针对高强度训练下的焦虑情绪，给出了“正念呼吸”等实用技巧，官兵们在轻松氛围中掌握了心理保健知识。

图为张永敏心理老师组织官兵开展心理绘画游戏。

图为张永敏心理老师带领官兵开展团体辅导小游戏“捉泥鳅”。

“我要跳咯，一定要接住我哦……”专题讲座后，形式多样的团体辅导迅速点燃了现场气氛，通过“信任背摔”“同心协力”“压力分解”等互动游戏，让官兵在协作中增进了信任、在挑战中释放了压力，在欢声笑语中，提升了团队凝聚力和战斗力。

图为该支队官兵开展团体辅导小游戏“信任背摔”。

图为该支队官兵开展团体辅导小游戏“三人抱团”。

图为该支队官兵开展团体辅导小游戏“动感颠球”。

“原来我有这么多优点!”在一对一心理疏导环节，一名战士看到战友为他写下的“优点清单”时感慨道。专家团队通过“优势视角”积极引导，结合专业倾听与共情，帮助官兵发现被忽略的闪光点，化解因自我认知、人际沟通带来的困扰，让官兵们带着新的领悟和满满能量重返战位。

图为班永飞心理老师在一对一心理疏导环节为官兵化解心结。

图为该支队文职心理医师对官兵进行一对一心理咨询。

图为该支队官兵合影留念。

一场深入人心的心理服务，就是一次直达战位的“加油充电”。此次活动不仅疏解了官兵的“心结”，更提升了团队的“心力”。该支队领导表示，下一步将持续聚焦官兵心理需求，通过定期邀请专家、建强心理骨干队伍等方式，推动心理服务走深走实，确保官兵始终以阳光心态、昂扬斗志投身强军实践。(来源：军嫂网 作者：胡春勇 、唐忠飞 、程彤)