王杨林，汉族，四川德阳人，2019年入伍，现为武警宁夏总队机动支队机动某中队班长，中共党员。入伍以来，他就为自己定下了明确的目标：“当兵就要当尖兵，排头兵”，为了实现这个梦想，他为自己量身打造了一系列“功夫秘籍”，他坚信：“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香”。

2021年，在他20岁生日的当天，以军事体育通用五项总分443分的优异成绩。喜提“特三级”，送给了自己一份与众不同的生日礼物，更回馈了这三年一直坚守的梦想。然而，实现目标后他没有沉浸在自己的荣誉之中，而是又踏上了启航“特二级”的新征程上。为了能够跨越近40分的巨大鸿沟，他凭借“刀在石上磨，兵在苦中练”的韧劲、狠劲，闲暇时间不断学习提升方法，训练场上反复推敲突破之道。

“万丈高楼，起于垒土。千里之行，始于足下”。成功是需要积累的，是一步一个脚印踩出来的，是千锤百炼地打磨实现的。他常常在课余时间利用训练书籍、教材、军职在线、网络专家讲堂学习先进的理念和科学的训练方法，反复琢磨器械上怎么发力、跑步的呼吸节奏如何调整、怎样提升协调性、怎样减少训练伤……这些独具匠心的方法给他带来了很多启发，拓宽了思路也开阔了视野。

为了弥补自己器械方面的短板，王杨林坚持每天累计完成200个引体向上和200个卷身上，从刚开始的从容不迫到结束时的青筋暴起、两臂发软到指尖磨出血丝，他都能以“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”的毅力和“会当凌绝顶，一览众山小”的魄力，坚持到底，绝不松手。

为了跑得更快，杠铃深蹲，从100公斤递加到150公斤，负重跑，从30公斤到50公斤，在别人都休息时，自己却穿上沙背心、沙绑腿疾驰在跑道上。

为了能在蛇形跑上节省那“零点几秒”，反复回忆和推敲脑海中每一个拐点，每一个步幅，甚至就连每一个转身都不放过。

“滚滚征程扬锐气，金戈铁马吾英雄”。在今年11月军事体育训练特级考核中，他以引体向上77个，147分；仰卧起坐125个，119分；30米×2蛇形跑17秒70，104分；3000米跑10分20秒，114分，总分484的优异成绩问鼎特二级。

潮起海天阔，扬帆正当时

征程路上看他

精武强能，勇往直前，用汗水浇灌梦想

迎难而上，乘风破浪，用铁血铸就果敢

初心如磐，矢志不渝，用坚守书写忠诚

过往皆为序章

勇攀高峰是他的“座右铭”

逢敌亮剑是他的“践行史”

下一站，他剑指特一级

未来可期，王杨林加油！