假期结束

手机前的你是否感到有些疲乏

提不起精神，工作效率低下

甚至还有些莫名的焦虑和烦躁

经过笔者初步诊断

你可能是患上了“节后综合症”

且看武警四平支队收心“宝典”套餐

总结反思调整状态

要想思想不掉队、工作不落后，适时组织一次“收心教育”是必不可少的，回顾总结假期工作，表扬好人好事，介绍一下节后的工作安排和训练内容，提出明确的标准要求，引领新战友们回到紧张有序的正常工作生活节奏。

规律作息提振精神

假期可别把你们过松懈了呀！赶快把自己的“豆腐块”叠起来，节后，用“严格、无死角”的标准统一进行一次内务卫生大检查、大评比，可以确保节后部队内务秩序尽快恢复常态化正规。

来场热练告别慵懒

“每逢佳节胖三斤”，过完了假期，是时候找回自己的八块腹肌了。双节八天假，战友们在大饱口福的同时体重都有不同程度的上升。军营版“私人订制瘦身计划”带你迈开脚步，快跟上节奏，燃烧你的卡路里！

褪去浓浓“节味”

回归部队“战味”

战友们，让我们调整好心态

和昨天说再见

向着明天

踔厉奋发

笃行不怠