风雪严寒日，练兵正当时

当前，正值一年中最冷的三九寒天

武警宁夏总队机动支队搏击训练场上

却火力“拳”开，“燃”起了冲天热情

下面，让我们一起走进集训现场

感受兵哥哥们的寒冬热情吧

战场上需要什么，我们就训什么

部队缺什么，我们就练什么

集训选用了曾赴罗马尼亚执教的特战小队长马川徽作为集训“总教头”，对基本技法、锁控技术、应用制敌以及散打、综合格斗等五大类10余个课目的内容进行了专攻精练。

翻轮胎

战斗绳

灵敏度

腰腹练习

伴随着集训的过关升级

实战技能训练渐次展开

从搏击基本动作到应用制敌组合

突出实战属性，采取分层组训

分段推进等形式科学、灵活组训

并辅以阶段测评、会操等办法

不断提高官兵体技能素质

热身操

后倒

锁技

拳法

攻防

练习腿法

要说训练效果如何,

还得在擂台上见分晓,

集训安排多场次多回合的

搏击实战对抗，让红蓝双方赤膊上阵，

拳拳到肉、相互攻防，既练就一招制敌的杀敌本领，

更练就逢敌亮剑的血性胆气。