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心理健康教育助力新兵成长

2019-03-14 16:31  作者:吴雨晨 李庆源 任雪亮  来源:军嫂网  浏览:  我要评论

导读:心理健康教育近年来被武警部队各级领导高度重视,心理健康教育不同于传统的思想政治教育。

军嫂网3月14日讯(吴雨晨 李庆源 任雪亮)心理健康教育近年来被武警部队各级领导高度重视,心理健康教育不同于传统的思想政治教育。它以尊重为基础,以同感为前提,以心灵沟通来引导官兵自我反省、自我完善、自我成长。近日,中队开展了一场心理健康教育并组织了心理行为训练来缓解新兵的心理压力,助力他们更好的成长。

列兵小袁,从小迷恋军营,喜欢看军旅题材的影视作品,并立志成为一名特种兵。刚上大一的他毫不犹豫的报名参军,并成为了一名光荣的武警战士。而繁重的执勤任务并没有磨灭他的特战梦。近期,由于比武结束后训练强度增加,一周训练结束后,指导员便发现他情绪低沉,少了平时的阳光自信。通过聊天得知,原来他第一次跟训就掉队了,他觉得自己连执勤中队的应急班都跟不上,以后怎么进特战,这让他产生了极大的心理落差。

列兵小于是家中独子,性格内向,在家中几乎都是父母替他做事,说话做事比较柔弱。来到部队后训练生活都是笨手笨脚,由于心理素质较差无法单独执勤,当看到同批入伍的战友做起事来得心应手,他总感到比别人低了一头,心情越来越压抑,做起事来畏手畏脚,缺乏自信心。生活训练中更加没有了生气,有时一个人在角落里呆坐。

班排长平时观察入微,及时汇报。中队主官对这两名同志进行了深入分析。小袁情况较轻,自我定位不准,抗挫折能力不强。小于情况较重,因为自身能力素质不强,无法快速适应部队,出现了自我认知偏差,加之自身性格内向,所以出现了交际问题。

针对以上两个实例,中队策划组织了两个心理小游戏来缓解官兵心理压力:

一、心有千千结。十名战士为一组,让每组成员手拉手站成一个圆圈然后下达解散口令,大家放开手随意走动,哨音一响,脚步即停,每名战士找到原来左右手相握的人分别握住,形成一个错综复杂的“手结”。要求每组成员在不松手的情况下,用“跨、钻、套、转”等方法将“手结”解开变成初始的大圆圈,通过这个游戏可以提高大家的团结协作意识,拉近战友之间关系。

二、别样自我介绍。所有战士坐在学习室内,每名同志依次上去以“我是某某,我是爱干什么的某某(此处说一个自己的爱好或者长处)”的模板介绍自己,要求爱好贴合实际,不能与他人重复。每当一名同志说完,由组织者进行引导,“他是?他是爱干什么的某某?”大家一起回答。参与者为了让更多的人记住自己,所说的爱好越搞怪越新颖,战友们的反响越大,说明这个介绍越成功。这个游戏看似无聊,但作用不小,可以引导官兵正确的悦纳自己,让他人了解自己,重拾自信心。

通过系列活动及多次的交心谈心,小袁恢复了往日的阳光自信,训练更加刻苦。小于也开始慢慢主动融入集体,干什么都和大家一起,不再独自一人。

列兵是部队的希望,一批批的列兵如新鲜血液注入武警部队,才使得部队焕发强大的生命力,拥顽有强的战斗力。心理健康则是官兵茁壮成长的前提,基层官兵心理健康不容忽视,让我们从关爱身边每一位战友开始,行动起来!

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责任编辑:【刘春一

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